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hot cakes de avena saludables

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La mantequilla de almendra

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Galletas de chía y almendras, ¡súper llenadoras y esponjosas!

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Galletas de avena y chía, ¡son súper saludables! (solo 3 ingredientes)

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Waffles de canela para el desayuno

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Waffles de avena con plátano y chía, ¡sin harina!

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smoothie te llenará de energía

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Aprende a preparar tu propia leche de almendras

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Licuado de fresa, plátano y chia, ¡con antioxidantes naturales!

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desayuno de manzana con mantequilla de almendra y chocolate

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Panqué de limón y chía

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Prepara hotcakes de zanahoria y avena, ¡súper saludables!

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Prepara esponjosas donas con harina de almendras, ¡sin freír!

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